Introvertit työpaikalla - miten voit selviytyä?

Introvertit työpaikalla - moderni työpaikka on pakkomielteinen yhteistyöstä, avoimista toimistotiloista ja ryhmätyöstä. Mitä introvertti pitää tehdä? Ensinnäkin, varmista, että olet todella introvertti. Opi sitten maksimoimaan taitosi, jotka sinulla jo on introvertti

introvertteja työpaikalla

Kirjoittaja: Robert



Avoimesta ympäristöstä tiiminrakennustapahtumiin on harvoin suunnattu introverteihin työpaikalla.



Kuinka voit navigoida odotukset ja menestyä ekstrovertille suunnatulla työpaikalla, jos olet introvertti?

Oletko itse asiassa introvertti?



ei-toivottu neuvonta on peiteltyä kritiikkiä

Sana 'introvertti' ymmärretään hyvin väärin.

Introvertti ja ujous ovateisynonyymejä, eikä myöskään introvertti ja hiljainen. Ihminen voi olla hyvin hiljainen, ja sillä on hetkiä ujoutta ja olla suuresti ekstrovertti. Ja henkilö, joka puhuu paljon ja näyttää sosiaaliselta pinnalta, voi itse asiassa olla introvertti.

Introvertti vs extrovertti

Ero introvertin ja ekstrovertin välillä Onasia näkökulmasta ja huomiota.



Oletko ulkonäköinen? Kiinnitätkö huomiota ympäristöön, muihin ihmisiin, ryhmäkokemuksiin?Kaipaatko olla yhteydessä ulkoiseen maailmaan jakamalla kokemuksia ja toisten seurassa? Nämä ovat ekstrovertteja piirteitä.

introvertti työpaikalla

Kirjoittaja: Reedz Malik

Etsitkö sisäänpäin? Kiinnitätkö huomion omiin ajatuksiisi ja tunteisiisi ja henkilökohtaisiin kokemuksiisi?Ovatko nämä mielenkiintoisempia sinulle kuin ympäröivä maailma? Haluatko aikaa olla yksin näiden ajatusten kanssa? Nämä ovat introvertteja piirteitä.

Ehkä ei loppujen lopuksi introvertti?Lue artikkelimme ujous ja sosiaalinen ahdistus .

(Luuletko, että sinun täytyy puhua jonkun kanssa? Vtäällä sisaremme sivusto www. varata Skype ja puhelinneuvonta helposti ja nopeasti, maailmanlaajuisesti.)

Taistelee introverteja työpaikan kasvoissa

Heidän äänensä ei kuulu.Introvertit voivat tuntea olevansa syrjäytyneitä keskusteluista yksinkertaisesti siksi, että he eivät saa äänensä kuulemaan kovinta tai koska heillä on taipumus ajatella itseään ryhmän kanssa.

He näkevät asiat ajatustensa ja tunteidensa kautta. Introvertti ihmiset eivät todennäköisesti näe kokonaiskuvaa ja suhtautuvat todennäköisemmin asioihin henkilökohtaisesti. Tämä voi johtaa aina järkyttynyt tai väärinymmärretty ja nähdään ”yliherkkänä”.

He esittävät ideoitaan tavalla, jota muut eivät ymmärrä.Introvertit näkevät maailman henkilökohtaisen kokemuksen kautta ryhmäkokemuksen kautta. Tämä voi tarkoittaa, että sinulla on hieno idea, mutta et liitä sitä siihen, miten muut ihmiset näkevät. Joten se päätyy väärinymmärrykseen ja hylätään.

introvertteja työpaikalla

Kirjoittaja: Oregonin liikenneministeriö

Ne voidaan voittaa liian helposti.Koska näet asiat linssin läpi tunteistasi, saatat antaa tunteiden pysäyttää sinut. Sinusta tuntuu loukkaantuneelta, jos hienoa ideaa ei kuule kokouksessa, joten älä viitsi lähettää sitä sähköpostitse.

Kuinka hallita introvertina työpaikalla

1. Opi näkökulmasta.

Introvertti tyypit eivät luonnollisesti näe suurta kuvaa. Joten oppiminen 'hypätä näkökulmasta' ja harkitsemaan, miltä asiat näyttävät muiden näkökulmasta, voi olla pelinvaihtaja ja auttaa sinua myös ottamaan asiat vähemmän henkilökohtaisesti (lue artikkeli Perspektiivin voima lisää).

2. Maksimoi taitosi, joita sinulla on.

Panostatko kaikki energiasi sellaisten taitojen hankkimiseen, jotka eivät ole sinulle luonnollisia vain siksi, että muilla ympärilläsi on nämä taidot?Se on uuvuttavaa ja paljon vähemmän tuottavaa, kun selvität luonnolliset taitosi ja keskityt niihin.

Missä asioissa olet jo hyvä?Mitä kursseja voisit suorittaa tehdäksesi näistä taidoista allekirjoituskykyjäsi?

3. Tule parhaaksi kuuntelijaksi.

introvertteja työpaikalla

Kirjoittaja: Dheepak Ra

Introvertit viettävät paljon aikaa ymmärtääkseen omia ajatuksiaan ja tunteitaan. He voivat siirtää tämän muille ja osoittaa todellisen kyvyn kuuntelemalla ja myötätunto .

Huomaa, että kuunteleminen ei ole kyse tulossa ”kaatopaikka Stressi. Ei lainkaan.

Tee tutkimuksesi ja opiaktiivinenkuuntelu, joka koskee tuottavuutta ja ideoiden esittämistä, ja on erittäin hyvä yhteistyön ja liiketoiminnan työkalu.

4. Kysy sopivia yhteistyötapoja.

Jos kokous keskellä avointa toimistoa on mielestäsi ylivoimainen, pyydä kokoontumista kahvilaan. Jos työskentelet tiimin kanssa, jolla on viikoittaisia ​​aivoriihi-istuntoja, huomaat, ettet saa ideoitasi läpi, suosittelemme, että voit lähettää ideat etukäteen, jotta ne näkyvät.

5. Arvioi urasi uudelleen.

Onko olemassa tapa siirtyä nykyisestä työstäsi, joka sopisi sinulle paremmin?Esimerkiksi, jos olet myyntipäällikkö, jonka on jatkuvasti tavattava asiakkaita, ja se tyhjentää sinua, onko olemassa toimistopohjaista toimintaroolia, johon voisit siirtyä?

6. Aseta itsesi etusijalle ja käytä tarjottuja mahdollisuuksia.

Jos tarjolla on jotain, joka toimisi sinulle paremmin, älä hylkää sitä vain siksi, että kaikki muut ovat.Esimerkiksi, jos kukaan tiimistäsi ei halua työskennellä kotona kaksi päivää viikossa, mutta yritys tarjosi, ja tiedät syvällä, että se sopii sinulle, ota se.

Oletko liian introvertti menestyäksesi työpaikalla?

Kukaan ei ole vain introvertti tai ekstrovertti. Olemme kaikki monimutkaisempiakuin se. Jung, joka loi ensinnäkin modernit introvertti / ekstroverti käsitteet, keksi kahdeksan persoonallisuustyyppiä , neljä introverttiä ja neljä ekstrovertti. Myers Briggs -testi, jota käytetään usein työpaikoilla, perustuu Jungin havaintoihin.

Voi olla hyödyllistä ottaa persoonallisuustestit oppiaksesi erilaisista piirteistäsi, jotta voit hyödyntää sinulla olevia taitoja sen sijaan, että tuntisit, ettet pysty saavuttamaan.

Jos huomaat aina käyttävänsä introverttiä korttia tekosyynä työpaikan kamppailuille, se voi olla aika tai todellisuuden tarkistus.Ovatko muut heidän ongelmansa, joita käytät piileskellessäsi? Oletko onneton valitsemassasi työssä ? Oletko et ole varma mitä haluat uraltasi ?

Jos tunnet olosi epämukavaksi puhuessasi esimiehesi tai henkilöstösi kanssaja harkitse sitten joidenkin istuntojen varaamista a . Hän luo turvallisen, tuomitsematonta ympäristöä päästäksesi työpaikkasi kamppailujen juuriin. Yhdessä voit luoda toimintasuunnitelman työssä vietetyn ajan lisäämiseksi.

Sizta2sizta tarjoaa Lontoon keskustassa erittäin kokeneiden ja koulutettujen terapeuttien kanssa. Jossain muualla Yhdistyneessä kuningaskunnassa tai kokonaan toisessa maassa? Uusi sisar sivustomme tarjoaa mukaan lukien Skype tai puhelin.


Onko sinulla vielä kysyttävää introverteista työpaikalla? Lähetä alla olevaan kommenttikenttään.