Auta! Kumppanini tarvitsee hoitoa, mutta ei mene

Puoliso tai kumppani tarvitsee hoitoa, mutta ei vain mene? Mitä voit tehdä heidän mielensä muuttamiseksi? Ja mitä asioita sinun on tiedettävä tilanteesta?

Kirjoittaja: bigbirdz



Rakastatko kumppaniasi, mutta tunnetko suhde on jumissa toistossa hänen käyttäytymisensä takia?



Haluatko heidän hakevan apua c: ltä ulkomyyjä tai psykoterapeutti mutta he eivät kuuntele sinua? Mitä voit tehdä?

Miksi sanot, että hän tarvitsee hoitoa?

Jos ehdotat jatkuvasti kumppanille, että he tarvitsevat tukea, on tärkeää tarkastella rehellisesti ehdotuksen tekemisen aikomuksiasi ja mitä se tarkoittaa.



  1. Ehdotatko, että he etsivät hoitoa, koska olet huolissasi ja huolissasi heistä ja haluat heidän tuntevan paremmin? Teitkö ehdotuksia rauhallisina, yhdistetyinä hetkinä?
  2. Vai oletko syvällä vain kyllästynyt kuuntelemaan heitä, haluatko salaa heidän luottaa johonkin muuhun vai haluatko todistaa, että he ovat hulluja, et sinä? Ehdotatko heidän menevän hoitoon aikana argumentteja ?

Jos toinen kappale tuntuu epämukavalta tutulta, se saattaa olla niinkäytät lähettämällä heitä terapiaan keinona peittää se, että suhde ei vain toimi . Voisiko olla, että sinun molempien on todella mentävä c: hen ouples-hoito ? Tai että se on tasainen aika lähteä suhteesta ?

itseneuvonta

Jos aikomuksesi kuuluvat ensimmäiseen kappaleeseen ja olet todella huolissasi siitä, että kumppanisi ei ole viime aikoina hänen itsensä ja haluat auttaa sinua, lue lisää.

Kuinka kertoa kumppanillesi, että he tarvitsevat neuvontaa

Hoidon tarvitsevan henkilön kertominen on jotain, joka tulisi tehdä huolellisesti, paljon miettiä ja tahdikkuutta, tai sillä voi olla päinvastainen vaikutus- se voi tarkoittaa, että heistä tulee vankkumaton, etteivät he koskaan tule mukaan.



(Lue myös yhdistetty kappale, ' Kuinka kertoa rakkaalle, että heidän tulisi kokeilla neuvontaa . ')

Mutta kun joku on kumppani, tuttuus tekee joistakin asioista entistä tärkeämpiä.tässä on mitä sinun on todella pidettävä mielessä.

1. Unohda neuvo - se ei koskaan toimi.

tarvitsee hoitoa

Kirjoittaja: Jason Lander

Voimme tottua kertomaan kumppanillemme mitä tehdä ja kutsumaan sitä kaikenlaisiksi asioiksi -tuki ',' avulias oleminen ', jopa' rakkauden osoittaminen '.

Se on edelleen neuvoja. Ja neuvo on todella tuomiota.

(Lue kappaleemme miten neuvo voi pilata suhteitasi .)

Lopeta neuvojen antaminen ja anna vain mielipiteesijälkeenkuuntelemalla.

Luuletko jo, että kuuntelet? Tutkimus kuuntelutaidot - se voi olla enemmän mukana kuin ymmärrät.

Jos kuuntelet todella hyvin ja opit kysy hyviä kysymyksiä , se antaa kumppanillesi mahdollisuuden pohtia.Se tarkoittaa, että he ymmärtävät paljon todennäköisemmin haluavansa apua itse.

2. Ole rehellinen ja selkeä syistä ajatella, että he voisivat käyttää tukea.

Sanominen 'Minusta on vain hyvä idea mennä neuvontaan, siinä kaikki' on liian epämääräinen.

Kerro heille totuus - haavoittuvuutesi rohkaisee heitä.'Minusta tuntuu siltä, ​​että en voi enää olla yhteydessä sinuun, ja se saa minut tuntemaan itseni yksinäiseksi.'

Tarjoa konkreettisia esimerkkejä mielipiteesi tueksi. 'Olemme kaikki huolissamme' on vähemmän hyödyllistä kuin: 'Huomasin, ettet enää mene kuntosalille tai soita kitaraa etkä nuku yöllä, ja se alkaa pitää minua myös yöllä.'

3. Älä käsittele asiaa hänestä, vaan siitäkäyttäytymistä.

Olemme kaikki paljon enemmän kuin vaikea käyttäytymisemme - mukaan lukien kumppanisi.Rakastat loppujen lopuksi kumppaniasi, ja heillä on hyvä puoli tai et olisi heidän kanssaan.

Joten kerro heille, että heidän valehtelunsa on vaikeaa, älä 'olet valehtelija ja se on vaikeaa', tai että 'kun mielesi on hallitsematon, tunnen olevani hukkua', älä 'olet niin vihainen ihminen, että se pelottaa minua'.

4. Hanki tietoa ehdotuksistasi.

tarvitsee hoitoa

Kirjoittaja: Ray_LAC

Tutki heidän aiheitaan(vaikka ÄLÄ tarjoa heille diagnoosia! Internet-tutkimus ei ole aina luotettavaa etkä ole lääkäri).

vihjelinjat soittamaan surullisena

Ja tee siitä helppoa heille. Joskus he ovat liian ylpeitä myöntääkseen, että heidän mielestään se on liian kallista,esimerkiksi. Ota selvää, miten perheesi voisi varaa hoitoa tai ota yhteyttä hyvään terapeuttiin.

5. Vielä parempi, esimerkki.

Usein paras tapa kannustaa joku työskentelemään psykologisen hyvinvoinnin parissa on työskennellä yksin. Jos ongelmasi kumppanisi kanssa ovat olleet jossain muodossa alusta alkaen, on väistämätöntä, että sinulla on vastaava asia käsitellä itseäsi.

Vaikka et vielä käy terapiassa, aloita etsimällä tapoja, joilla voit huolehtia itsestäsi henkisesti ja emotionaalisesti.Coud sinun käyttää jotain työtä? Tarvitseeko sinun investoida aikaa itsesi tuntemiseen joidenkin kautta päiväkirja tai aloitetaan a ? Onko yhtään itsehoitokirjat jotka näyttävät sopivan sinulle?

6. Ole kärsivällinen - se on heidän valintansa, ei sinun.

Totuus on, että hoito toimii vain, jos joku päättää mennä. Jos he eivät ole valmiita, niin he eivät ole valmiita, ja se riippuu heistä.

Kyllä, saatat olla heidän kumppaninsa, mutta he ovat silti henkilö, jolla on vapaa tahto!

Yritä pysyä tukevana, mutta älä unohda pitää huolta itsestäsija on rajoja sinun on tehtävä se.

7. Muista tärkein asia.

Et voi muuttaa toista ihmistä, voit muuttaa vain itseäsi.

Jos olet vakuuttanut itsesi, asiat ovat hyvin 'jos vain kumppanisi menisi terapiaan', voit kysyä itseltäsi, oletko valmis hyväksymään heidät sellaisina kuin ne ovat, ja jos ei, mikä on seuraava askel?

Kun sinun ei pitäisi käskeä jotakuta hakemaan hoitoa

Se on tärkeääälä koskaan vaaranna sinun tai toisen osapuolen terveyttä.

Jos olet suhteessa jonkun kanssa, joka on millään tavalla väärinkäyttäjä, älä tarjoa heille neuvoja, koska se voi laukaista heidät. Pyydä apua poistua suhteesta mahdollisimman pian.

Huomaa myös, että jos kumppanisi kärsii vakavasta psyykkisestä tai henkisestä kärsimyksestä tai jos hänellä on ollut mielenterveysjaksoja,ja he näyttävät olevan vaarassa vahingoittaa itseään tai muita, voidaan vaatia vahvempaa puuttumista asiaan. Kysy neuvoja muilta mukana olevilta perheenjäseniltä tai jos asiat näyttävät kriittisiltä, ​​soita asianomaisille viranomaisille.

Onko sinulla jotain, mitä haluaisit kertoa kumppanin käskemisestä hakemaan hoitoa? Jaa alla.